Při terapeutické práci vycházím především z principů Gestalt terapie
a ze svých pracovních zkušeností. Důležitý je pro mne partnerský
a bezpečný vztah s klientem, respektování jeho individuality
a potřeb. Nehodnotím, neříkám, jaký by kdo měl být nebo co by měl dělat.
Mým úkolem v rámci terapie je spolu s Vámi prozkoumávat Váš život – jak jej vnímáte, prožíváte, co si o něm myslíte, a to tempem a způsoby, které si sami zvolíte. Společně budeme objevovat, jak vnímáte sami sebe, jak se sebou zacházíte, jak se vztahujete k lidem a světu kolem Vás. V průběhu terapie budeme společně rozšiřovat Vaše uvědomování na všech úrovních (tělesné, emocionální i rozumové) a hledat způsoby a možnosti řešení Vaší situace.
Některá z témat, se kterými Vám mohu pomoci:
- Sebepoznávání
- Zvládání emocí, stresu a zátěže
- Chaos v tom, co prožívám a řeším – zorientování se v životních rozhodnutích, nejistota (co chci a co nechci)
- Rodičovství, vztahové nejasnosti, potíže a krize (vztahy partnerské, rodinné, přátelské)
- Nízké sebevědomí, sebeúcta
- Celková nespokojenost se životem, smysl života
- Úzkostné a depresivní stavy
Veškeré informace, které v rámci terapie zazní považuji za přísně důvěrné. Informace o Vás nesděluji třetím osobám, vyjma situací, které upravuje zákon. V případě, že se dozvím informace, které podléhají oznamovací povinnosti, budu Vás o tom předem informovat a své kroky s Vámi konzultovat.
Pracuji pod supervizí a řídím se etickým kodexem České asociace pro psychoterapii.